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今日、不思議な言葉「アシュワガンダ」は、人気のある栄養補助食品の中でますます頻繁に見られます。サンスクリット語から翻訳されたこの言葉は、「馬の匂いがする」という意味です。彼女は馬にスタミナとパフォーマンスを与えると同時に、性的なエネルギーを与えると信じられていたからです。この名前は、睡眠薬を急上昇させるナス科の植物から植物を隠します。ネパールだけでなく、比較的乾燥した気候のインドの多くの州で栽培されています。そして、これは理解できます-結局のところ、この伝説的なアーユルヴェーダ植物の需要は非常に大きいです。家庭だけでなく、最近東洋医学が流行しているヨーロッパでも関心が高まっています。

ヴィタニア睡眠薬（アシュワガンダ ソムニフェラ）は多年生の常緑低木で、熱帯気候では高さ6 mに達しますが、北部の場所では、そのサイズははるかに控えめです。ヴィタニアは楕円形の葉とかなり目立たない黄色い花を持っています、果物はオレンジまたは明るい赤です。

私たちの非チェルノーゼムゾーンでは、夏にしか成長できません。通常、開花と結実を待つためには、苗木を通して成長させてから、少なくともいくつかの果物を部屋に持ち込む必要があります。秋に熟します。

ヴィタニアは多くの害虫や病気の影響を受けていますが、幸いなことに、すべてが我が国で発見されているわけではありません。しかし、インドと同じように、過度の湿気と霧で、アルテルナリアによって引き起こされた葉に斑点が現れます（病原体は アルテルナリアアルテルナタ）。この病気は有効成分の含有量に大きな影響を与えません。しかし、ハダニの出現 （Tetranychus urticae） 葉の大幅な損失につながります。インドには他にも多くの病気、特にきのこがあります。 Choanephora cucurbitarum 茎や葉の腐敗を引き起こし、 Oxyrachistarands 茎の頂端部分を食べ、その結果、植物は成長を停止し、徐々に死んでいきます。

ウィタニアの化学組成と特性

根には、アナフェリン、アナヒドリン、ニコチン、トロピン、ビタソムニンなどのアルカロイドが含まれています。さらに、ステロイドラクトン、いわゆるビタノイド（ソムニフェラノリド、ソムニビタノリド、ビタフェリンAおよびビタソムニフェラノリド）が発見されました。また、遊離アミノ酸が見つかりました：グリシン（脳循環に非常に有用）、シスチン、アラニン、トリプトファン。

ビタフェリンAには抗腫瘍効果があります。

果物と根、またはむしろそれらからの準備は、それらの高い効率と最小限の副作用のために、アーユルヴェーダ医学で最も一般的な植物の1つをさまようようにします。それはほぼ同じ意味を持ち、漢方薬の高麗人参と同じ敬意を持って扱われます。

伝統的に、果物は媚薬、お守り、魔術として使用されてきました。ルーツからラブドリンクを作りました。タントラの儀式では、勃起の持続時間を増やすために使用されました。

アシュワガンダという名前で、ヨーロッパでは栄養補助食品として配布されています。最も興味深いのは、この植物は、ストレスに対する他の植物とは異なり、1つのボトルに2つのアクションを組み合わせていることです：落ち着きと調子を整えます。

これが、ヨーロッパで薬物として許可されている他のアダプトゲン（高麗人参、エレウテロコッカス、イワベンケイ）との違いです。そして、植物の根はこの目的のために使用されます。

果物はチーズを作るのに使われます。

確認された動物...

アシュワガンダはほとんどすべての病気に推奨されます。しかし、最も興味深いのは、推奨事項の多くが、人間ではなくても動物での深刻な医学研究によって確認されていることです。たとえば、泳いでいるネズミは冷水での抵抗力を高めました-そしてこれは適応性効果の標準的なテストです。ウサギとマウスでは、ビタニア製剤は人工ストレス下で脂質過酸化の強度を低下させ、別々に単離されたビタフェリンAはラット脳のスーパーオキシドジスムターゼ、カタラーゼ、およびペルオキシダーゼのレベルの増加を引き起こしました。ストレス。

アシュワガンダとのマルチハーブインド混合物は実験動物の肺癌の発症を抑制し、invitroアルコール抽出物はほとんどの種類の癌細胞の増殖を抑制したことが記録されました。実験におけるステロイドラクトンビタフェリンは、有意な抗腫瘍効果を示し、動物の生存率を増加させた。さらに、ウィタニアの使用は、シクロホスファミドの使用によって引き起こされる白血球減少症を有意に減少させました。ビタニア製剤で処理されたマウスでは、対照と比較して、ヘモグロビン含有量、赤血球、白血球、血小板、および体重の数が増加しました。さらに、インターフェロン、インターロイキン2のレベルが増加し、食作用活性が増加しました。

この植物の75％アルコール抽出物は、放射線療法の効果を治療するのに効果的でした。実験用ラットでの臨床試験は、血中の白血球の有意な減少と、ほぼ致死量の放射線によって引き起こされる白血球減少症の減少を示しました。

主にツグミ（カンジダ症）を引き起こす酵母様真菌に対して、ビタノイドの抗真菌活性が見られました。

そしてそれは人々を助けました...

アーユルヴェーダ医学におけるウィタニアの使用を分析すると、この植物は、神経と身体の両方の疲労の場合に体を刺激するように設計されています。そのため、結核からヒステリーまで、さまざまな病気に処方されていますが、実際には、単独ではなく、基礎疾患を治療するために植物を補って使用されることが最も多いのです。

さらに、フランキンセンスとターメリック、および亜鉛複合体と組み合わせたビタニアの根は、変形性関節症の患者に良好な効果を示し、痛みと衰弱はそれほど顕著ではありませんでした。ロービジョンの場合、アシュワガンダパウダーを等量の甘草（Glycyrrhiza glabra）とアマラキパウダー（Emblica officinalisの果実）と混合します。呼吸器疾患の治療に使用される植物と一緒に、気管支炎や喘息に処方されます。

アシュワガンダは、特に現在「マネージャー症候群」と呼ばれているこの現象で、神経質な倦怠感と過度の興奮および過敏性を組み合わせた患者を助けることに優れています。神経質や不眠症（他のアダプトゲンでは決して行われない）のために就寝前に服用すると便利です。

アシュワガンダは、蜂蜜や他のいくつかのハーブと組み合わせて、アンチエイジング療法を提供します。老年期には、記憶力と集中力を改善するという追加の効果が現れます。近年、アルツハイマー病のアジュバントとして注目されています。

薬物中毒の予防と治療におけるこの植物の使用は非常に有望である可能性があります。ビタニア製剤は、モルヒネの作用への中毒の発症を減らしました。アヘン剤の鎮痛効果を妨げることなく、彼女はアヘン剤依存の兆候を示さなかった。

主に自己免疫性関節リウマチを伴う関節炎へのアシュワガンダの使用は、非常に有望であるように思われます。ウィタニアのステロイド化合物は、これらの疾患で使用される非ステロイド性抗炎症薬やステロイド薬と同様に作用し、炎症を抑制するとの仮説が立てられています。しかし、有効性はアスピリンやイブプロフェンに匹敵しますが、作用機序は現時点では完全には理解されていません。

興味深いことに、アーユルヴェーダには、満月の3日前と7日後にアシュワガンダが特に強いという信念があります。