活力と健康のための普通のタイム

タイム(Thymus vulgaris)

一般的なタイム(胸腺尋常性 L。)-シソ科から (シソ科). 高さ50cmの小さな半低木で、高度に分岐した直根系を持っています。茎は木質で、直立していて、高度に枝分かれしています。葉は小さく、長さは最大1 cmで、長方形の卵形で、反対側にあり、特に熱の中で、縁が丸まっている短いペティオレートです。花は薄紫色で小さく、ゆるい花序に集められています。果物は灰色がかった茶色です。 6月から7月に開花し、7月から9月に種子が熟します。

工場の故郷はスペインと南フランスです。私たちの国では、クラスノダール地方のアマチュア文化で、中央チェルノーゼム地域まで成長する可能性があります。いくつかの年では、それはモスクワ地域でさえ休止状態になります。

約1cmの深さまで種を蒔くことで繁殖します。種が小さいことを考えると、霜の危険がなくなった後に植えた苗を蒔く方が良いでしょう。薬草は開花時にカットされ、乾燥されます。南部では、彼らはなんとか2つの刈り取りを作り、乾燥した後、原材料を脱穀し、粗い茎から解放します。

古代エジプト人から現在まで

タイムに名前を付け、 胸腺 ギリシャの「精神」から来ています。この名前は、おそらく植物が燃やされたときに放出される強い香りにちなんで付けられました。このプロパティは燻蒸に使用されました。エジプト人は防腐処理の成分としてそれを使用しました。古代ギリシャ人はタイムを優雅さと関連付けました。 「それはタイムのようなにおいがします」と彼らは当時言っていました。古代には、タイムは勇気と関連していたので、タイムで入浴しているローマの兵士は、彼らが力を増していると信じていました。プリニウス長老はまた、タイムを含む彼の著作の中で28のレシピを引用しています。また、Avicennaは駆虫剤、子宮、石を排出する薬剤として言及されているほか、フランスの医師で科学者のOdo ofMenによる有名な11世紀の詩「ハーブの特性について」でも言及されています。

肺と気管支に対する治療効果は、中世に最初に言及されました。ヒルデガルトビンゲンは、窒息、喘息、咳にタイムを推奨しました。芳香族添加剤として食品加工に広く使用されています。タイムには抗菌効果があり、消化器系の病気を助けます。

タイムにはエッセンシャルオイル(1〜2.5%)が含まれており、組成が大きく異なる場合があります。チモールの化学種は通常、30〜50%のチモール含有量を特徴としています。さらに、カルバクロール、15〜20%のp-シメン、5〜10%のγ-テルピネン、チモールメチルエーテル(1.4〜2.5%)、ボルネオール、カンフェン、1,8-シネオール、酢酸リナリル、カリオフィレンなどが含まれています。エッセンシャルオイルに加えて、フラボノイドのルテオリンとアピゲニン、メトキシル化およびグリコシド化されたフラボン、ジヒドロケンフェロール、ナリンゲニン、タキシフォリン、フェノールカルボン酸誘導体、トリテルペンが含まれています。ホメオパシーでは、新鮮な空中部分が気管支肺異形成症に使用されます。

現在、ヨーロッパの科学医学は、口臭に対して、胃腸管の粘膜の炎症のために、気道の病気のためにタイムを推奨しています。タイム製剤は痰の排泄を促進し(テルペンのおかげで)、フラボノイドのおかげで抗炎症作用があります。タイムエッセンシャルオイルは、抗菌性、殺菌性、抗ウイルス性があり、局所的な血液循環を改善します。タイム抽出物は高い抗酸化作用を示します。葉や脱穀花は医療目的で使用されます。コーヒー酸(主にロスマリン酸)、フラボノイド、トリテルペン、エッセンシャルオイルの誘導体が含まれています。

咳をしている60人の患者を対象としたタイムとブロムヘキシンの製剤の比較研究では、タイムはブロムヘキシンのような鎮咳薬の発光体よりも効果が劣っていないことがわかりました。タイムと塩を使った温かい足湯は風邪をひきます。タイムハーバリストは、ハーブ系抗生物質を指します。咳、特にけいれん、百日咳、肺炎の場合は、吸入をお勧めします。ミュンスターの医薬品化学大学(ドイツ)では、タイムの鎮痙作用のメカニズムが明らかにされています。ベータ2受容体に作用し、気管支の筋肉を弛緩させ、繊毛上皮の可動性を高めます。喀痰の分離を容易にします。

入浴、湿布、エッセンシャルオイルの吸入という形での外用も非常に効果的です。

シロップと輸液の形で、それは小児科での使用に非常に適しています。 2週間以内に小児の気管支炎の有効性を研究したところ、90%で有意な改善が認められました。民間療法では、気道や消化管の病気に加えて、膀胱炎や尿道炎、胃炎、創傷治癒剤として、またにきびやにきび、つまり問題のある皮膚に使用されます。お茶として、うがい用-沸騰したお湯150mlあたり小さじ1〜2杯のハーブを10〜15分間放置し、1日数回1カップを飲むか、数回うがいをします。

1つのバスには0.5kgの原材料が必要です。彼らは妊娠中や授乳中にタイムを使わないようにしています。 タイムバスは、高血圧患者、心不全、皮膚病には禁忌です。

に対する抗生物質に加えてタイムが推奨されます ヘリコバクターピロリ、胃潰瘍の原因物質。足の皮膚糸状菌症では、薬局で購入したキンセンカ軟膏(50g)にタイムエッセンシャルオイル2.5gを加えます。

タイム製剤は、うつ病の複雑な漢方薬に使用されています。この行動の方向性を持つ民俗レシピもあります。

疲労の場合の注意の集中を高めるために、試験の前に、「9つの青い花」のチンキを取ることをお勧めします:セージ、タイム、ヒソップ、ラベンダー、ローズマリー、ツタのブドラの花を均等に分けます、forget-me-not、薬用ラベンダー、ルリヂサ(キュウリハーブ)、ヤグルマギク、スミレ、チコリ。混合物に38%アルコールを1:10の比率で注ぎ、時々振って、暗い場所に3週間置きます。チンキは青くなりません!食事の前に1日3回15滴を濾して服用してください。

アロマテラピー愛好家のために

タイム(Thymus vulgaris)

タイムブルガリスエッセンシャルオイルは、化学種に応じてラベルが付けられています。まず第一に、それはです チモールとカルバクロール タイプ。自然界では、カルバクロールタイプのタイムは海抜250〜500メートル、標高700m以上で広く見られ、「ガーデンタイム」または「ウィンタータイム」と呼ばれるチモールタイプが広く見られます。ドイツのアロマセラピーの文献には、赤(チモール)と黒(カルバクロール)のタイムの名前があります。このオイルは、フランス、スペイン、モロッコ、アルジェリアから供給されています。その主な用途は、気管支肺疾患の病原体、ならびに尿路感染症およびトリコモナス感染症に対して活性な抗菌剤です。関節リウマチ、関節症、関節の炎症に使用される鎮痛剤として。痙攣作用-捻挫、けいれん。さらに、アロマセラピーでは、セルライトや浮腫、低血圧、胃炎、虫刺され、火傷、膿瘍、にきび、皮膚の炎症に使用されます。

リナロール そして ゲラニオール タイプは、いわゆるホワイトタイムから取得されます。生産国は以前と同じです。それはさらに高く上昇します:1250 m-ゲラニオールタイム、そしてさらに高いリナロール-海抜1500m以上。

エッセンシャルオイルには、最大60%のリナロールまたはゲラニオールと最大20%の酢酸リナリルが含まれています。チモールとカルバクロールの含有量はそれぞれ2.7%と0.7%です。リナロールタイプは、特にカンジダのような酵母で、細菌、ウイルス、真菌の感染症に使用されます。慢性気管支炎や腸の感染症に使用されます。香りはラベンダーに似ており、他の香りよりも副作用が少なく、子供にも使用できます。とりわけ、それは免疫刺激効果を持っています。ゲラニオールタイプは抗菌性もあり、鼻炎、副鼻腔炎、咽頭炎、気管支炎、尿道炎、膀胱炎、膣炎、子宮頸管炎、唾液腺炎に使用されます。皮膚の問題、にきび(ブドウ球菌感染症)に使用されます。カンジダ症および胃腸管のウイルスおよびブドウ球菌感染症に効果的です。倦怠感の強壮剤として働き、心臓を刺激します。

Thujanolタイプのオイルは、ピレネー山脈、フランス、スペインで見られます。チモールとカルバクロール、28%のミルセン、54-60%のトランス-ツジャノール、9-11%のトランス-カルフィルアセテート、2.5-5%のカリオフィレンは実際には含まれていません。オイルの香りはスパイシーでハーブです。このオイルは特にウイルスやクラミジアに対して有効であり、泌尿生殖器感染症の腰湯として外部で使用されます。妊娠中は、子供や青年には使用しません。