赤身のオートミールスープ
最初のコースを入力します 材料
1.5リットルの水用:
じゃがいも-200g、
にんじん-100g
カブ玉ねぎ-100g、
オーツ麦フレーク-150g、
塩、
味わうスパイス
味わう新鮮なハーブ。
調理方法じゃがいもを皮をむき、細かく切って、沸騰したお湯に入れ、半分になるまで煮ます。
準備したにんじんを粗いおろし金ですりおろし、皮をむいた玉ねぎを細かく刻む。
にんじん、玉ねぎ、オートミールを既製のジャガイモを入れた鍋に入れ、さらに10〜15分間一緒に調理します。次に、スープに塩とスパイスを加えて味を調え、さらに3〜5分間火にかけます。
サーブする前に、刻んだ新鮮なハーブを各サービングに追加します。
注意料理は無駄のないメニューに属しています。