韓国ごぼう

前菜とサラダの種類 材料

ごぼう(葉柄)、

植物油、

醤油、

ゴマ、

ニンニク、

赤唐辛子

緑、

塩、

粉砂糖-味わう。

調理方法

ごぼうの茎を茹で、皮をむき、冷水に約5時間浸します。

次に、葉柄を乾かし、輪切りにし、植物油、塩で炒め、醤油を加えます。玉ねぎをごまとにんにくで煮ます。次に、すべての成分を組み合わせ、混ぜ合わせ、唐辛子、ハーブで味付けし、粉砂糖で少し味付けします。

注意

料理には、ゴボウ(Arctium lappa)の国内野菜品種であるサムライを使用することをお勧めします。

A. K. Koscheevの本「私たちの栄養における野生の食用植物」(モスクワ:食品産業、1980年)からのレシピ


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found